Польза витамина Д для организма человека
Витамин Д у всех ассоциируется с детьми и кальцием, но последние исследования доказали его важность для организма человека любого возраста, особенно женщин после 45-ти лет.
Метка: рацион
Пятерка лучших и полезных продуктов июля
Летние месяцы, а особенно июль богаты на сезонные овощи и фрукты, которые стоит обязательно включать в свой повседневный рацион.
Зеленая диета для похудения
О так называемой зеленой диете ходит множество слухов, некоторые из которых являются правдивыми, а некоторые – в корне ложны.