magazines

Питание

Printable Version Печатать Send via email Отправить другу

Зеленый салат с грибами и семечками

Состав:

  • 200 г листового салата
  • 200 г маринованных шампиньонов
  • 200 г пекинской капусты
  • ½ стакана очищенных семечек
  • 2 ч. ложки неострой дижонской горчицы
  • 2,5 ст. ложки винного уксуса
  • 1/3 стакана оливкового масла
  • 1 ст. ложка теплой воды
    соль, перец

1. Тщательно промой салат и листья пекинской капусты. Порежь и перемешай все в глубокой салатнице.

2. Процеди грибы и разрежь их на половинки, крупные- измельчи. (Шампиньоны можно заменить любыми домашними маринованными грибами.) Положи их к овощам.

3. В отдельной мисочке приготовь заправку-соус. Помешивая, медленно влей оливковое масло и теплую воду.

4. Заправь получившимся соусом салат. Добавь семечки подсолнечника, посоли и приперчи.

Калорийность блюда:


Оставить комментарий:

:
Subscribe
Subscribe

А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

  1. Аденома
  2. Акнэ
  3. Амблиопия
  4. Антибиотики
  5. Аритмия
  6. Аэрокриопилинг
  7. Бальнеотерапия
  8. Белки
  9. Бетель
  10. Болезнь Альцгеймера
  11. Вакцинация
  12. Варикозное расширение вен
  13. Витамин A
  14. Витамин B12
  15. Витамин B6
  16. Витамин C
  17. Витамин D
  18. Витамин E
  19. Витамин K
  20. Гайморит
  21. Гидроколонотерапия
  22. Гомеопатия
  23. Дуоденальное зонд...
  24. Железо
  25. Жирные кислоты ...
  26. Жиры
  27. Инъекции ботокса
  28. Кальций
  29. Каолин
  30. Касторовое масло
  31. Кератин
  32. Коллаген
  33. Кортизол
  34. Криомассаж
  35. Криосауна
  36. Криотерапия
  37. Криохирургия
  38. Криоэлектрофорез
  39. Ликопен
  40. Лимфодренаж
  41. Липиды
  42. Магний
  43. Мастопатия
  44. Медь
  45. Мезотерапия
  46. Меланин
  47. Методика голодания ...
  48. Микрошлифовка лица
  49. Миостимуляция
  50. Молочница или кандидоз
  51. Остеопороз
  52. Пантенол
  53. Парафинотерапия
  54. Пестициды
  55. Пилинг
  56. Пищевые добавки
  57. Плазмаферез
  58. Превентивный
  59. Раздельное питание ...
  60. Селен
  61. Силимарин
  62. Тюбаж
  63. Углеводы
  64. Фиброгастроскопия
  65. Фолиевая кислота
  66. Холестерин
  67. Хром
  68. Целлюлит
  69. Цинк
  70. Эластин
  71. Эндорфин
  72. Эстроген