magazines

Питание

Фасоль в горшочках

Состав:

  • 600 г спаржевой фасоли
  • 300 г шампиньонов
  • 200 мл куриного бульона
  • 100 мл молока
  • 150 г любых орехов
  • 2 ст. ложки крахмала
  • 1 маленький пучок зеленого лука
  • 1 зубок чеснока
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • ½ ч. ложки сухого тимьяна
  • ½ ч. ложки молотого черного перца щепочка соли

1. Отвари фасоль 10 мин. (до мягкости). Одновременно поджарь в масле шампиньоны (приправь солью, перцем и тимьяном). Выдави к ним чеснок, добавь порезанный лук.

2. Выложи в горшочки фасоль, грибы. В сковороду, где поджаривались шампиньоны, влей бульон и доведи до кипения. В маленькой кастрюльке смешай молоко и крахмал. Когда растворится, добавь бульон. Вари соус до загустения — 1-2 мин. Вылей к фасоли. Посыпь орехами. Готовь 15-20 мин. в духовке при температуре 190 С.

Калорийность блюда:


Комментарии (1)


Александра / 02.20.2010, 15:16

Необычный вкус из-за тимьяна, но вкусно. Хотя главное, не перестараться с соусом, а то получается суп


Оставить комментарий:

:
Subscribe
Subscribe
FitnessGirl

А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

  1. Аденома
  2. Акнэ
  3. Амблиопия
  4. Антибиотики
  5. Аритмия
  6. Аэрокриопилинг
  7. Бальнеотерапия
  8. Белки
  9. Бетель
  10. Болезнь Альцгеймера
  11. Вакцинация
  12. Варикозное расширение вен
  13. Витамин A
  14. Витамин B12
  15. Витамин B6
  16. Витамин C
  17. Витамин D
  18. Витамин E
  19. Витамин K
  20. Гайморит
  21. Гидроколонотерапия
  22. Гомеопатия
  23. Дуоденальное зонд...
  24. Железо
  25. Жирные кислоты ...
  26. Жиры
  27. Инъекции ботокса
  28. Кальций
  29. Каолин
  30. Касторовое масло
  31. Кератин
  32. Коллаген
  33. Кортизол
  34. Криомассаж
  35. Криосауна
  36. Криотерапия
  37. Криохирургия
  38. Криоэлектрофорез
  39. Ликопен
  40. Лимфодренаж
  41. Липиды
  42. Магний
  43. Мастопатия
  44. Медь
  45. Мезотерапия
  46. Меланин
  47. Методика голодания ...
  48. Микрошлифовка лица
  49. Миостимуляция
  50. Молочница или кандидоз
  51. Остеопороз
  52. Пантенол
  53. Парафинотерапия
  54. Пестициды
  55. Пилинг
  56. Пищевые добавки
  57. Плазмаферез
  58. Превентивный
  59. Раздельное питание ...
  60. Селен
  61. Силимарин
  62. Тюбаж
  63. Углеводы
  64. Фиброгастроскопия
  65. Фолиевая кислота
  66. Холестерин
  67. Хром
  68. Целлюлит
  69. Цинк
  70. Эластин
  71. Эндорфин
  72. Эстроген